Art of the Diet beginnt erneut als „Voices from My Bunker“

Art of the Diet Podcast beginnt erneut als Stimmen aus meinem Bunker. Hier ist der Grund.

Wie die Titelseite dieser Website in großen Buchstaben sagt: „Begin, Again“. Das ist das Erfolgsmantra in meinem Gewichtsmanagement seit 11 Jahren, das ist sicher. Ich fange einfach immer wieder von vorne an, beginne immer wieder und denke daran, dass diese Herausforderung, einen signifikanten Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten, NIE vorbei ist. Und wie ich jetzt weiß, geht es auch in einer Pandemie weiter.

Aber diese Pandemie hat mich auch andere Dinge gelehrt. Mein Fokus liegt natürlich weiterhin auf Gewichtsmanagement, aber es gibt andere Themen, die mich beschäftigen, und ich vermute auch Sie. Was ist uns im ersten Halbjahr 2020 gerade passiert? Nicht wirklich. Wie haben wir es überstanden? Wie rüsten wir uns für die Rückrunde? Diese Fragen stelle ich Menschen jeden Alters in meinem neuen Podcast „Voices from My Bunker“.

Hören Sie sich diese kurze Erklärung zu meinem sich entwickelnden Podcast an, der Teil meines „Begin, Again“-Prozesses im Jahr 2020 ist. Morgen, am 1. Juli, werde ich meine erste Folge des neuen interviewbasierten Podcasts hochladen und er wird eine großartige Brücke zwischen den alten sein und neu als mein Gast ist Melissa, und sie wurde vor Jahren für Art of the Diet und ihr erfolgreiches Management ihres Gewichtsverlusts interviewt, aber DIESES Interview handelt hauptsächlich von den Auswirkungen von COVID19 auf ihr Leben im Allgemeinen, aber natürlich widmen wir dem etwas Zeit Gewichtsmanagement auch in einer Pandemie!!