Die 17-Tage-Diät Übergangsfasten

Ich habe die erstellt 17-Tage-Diät Übergangsfasten weil ich möchte, dass du schnell und einfach abnimmst. Deshalb

Fasten ist nicht länger die böse Stiefmutter der Diät. Zunehmend wird es wissenschaftlich als eine anerkannt sicher, gesund und schnell Weg, um Gewicht zu verlieren. Obwohl es das Fasten schon seit Jahrhunderten gibt, machen neue Fastenmethoden es wahr Diät Durchbruch!

Ich entdeckte, dass das RICHTIGE Fasten bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen hilft, Bluthochdruck normalisiert, den Zuckerspiegel reguliert und auch bei Verdauungsproblemen hilft.

Keine Sorge, Fasten bedeutet nicht, dass Sie 24 Stunden ohne Nahrung auskommen müssen. Gar nicht.

Ich habe das 17-Tage-Diät-Übergangsfasten so kreiert, dass es 3 fettverbrennende Smoothies enthält, die mit köstlichen und nahrhaften Zutaten gefüllt sind.

Außerdem ist das Fasten am Übergangstag optional. Sie müssen es nicht tun. Sie wissen, was für Ihren Körper richtig ist.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, tun Sie dies, nachdem Sie Zyklus 1, Zyklus 2 und Zyklus 3 abgeschlossen haben oder um wieder auf den richtigen Weg zu kommen.

Nehmen wir an, Sie haben die 17-Tage-Diät abgebrochen, weil Sie zum Abendessen ausgegangen sind und zu viel gegessen haben. Keine Sorge, Sie können das Transitional Day Fast als Schadensbegrenzung verwenden. Wenn Sie also am Wochenende etwas zu viel Spaß hatten, folgen Sie einfach dem Transitional Day Fast am Montag.

Der Fastentag wird helfen, deinen Körper von dem Müll zu reinigen, den du am Wochenende verschlungen hast, und dich wieder verlieren lassen. Beginnen Sie dann am nächsten Tag wieder dort, wo Sie bei der 17-Tage-Diät waren.

So funktioniert das Übergangsfasten der 17-Tage-Diät:

1.) Zum Frühstück, Mittag- und Abendessen genießen Sie einen speziell zusammengestellten Smoothie. Alle Rezepte finden Sie im 17-Tage-Diätbuch.

2.) Sie sollten über den Tag verteilt mindestens 8 Tassen reines Wasser trinken.

3.) Trinken Sie über den Tag verteilt 3-4 Tassen grünen Tee.

Das Transitional Day Fast ist ein Werkzeug, schlicht und einfach. Versuch es, und sehen Sie, wie es für Sie funktioniert. Es ist eine großartige Methode zur Gewichtsabnahme, und ich denke, Sie werden begeistert sein, wie Sie aussehen und sich fühlen.