Wie die Neudefinition Ihres Raums die psychische Gesundheit verbessern kann

Linda Hernandez

Jeder hat individuelle Vorlieben, was seinen persönlichen Raum und seinen Wohnort betrifft. Es ist eine allgemein anerkannte Tatsache, dass eine schlechte psychische Gesundheit direkt mit einem überfüllten, unorganisierten und baufälligen Zuhause in Verbindung gebracht werden kann. Daher ist es möglich, Ihre geistige Gesundheit zu verbessern, indem Sie Ihre Umgebung verbessern. […]

Wie Sie die Vorteile von Laufbändern besser nutzen können, um unsere Gesundheit zu verbessern

Linda Hernandez

Die Welt entwickelt sich weiter und wird digital schnell. Dinge wie das Abspielen eines Music geschehen im Handumdrehen, indem intelligente Geräte wie Alexa gesteuert werden. Die Transformation der digitalisierten Welt hat unsere körperliche Aktivität reduziert, und die Pandemie hat nur noch mehr dazu beigetragen. Vom Lebensmitteleinkauf bis zum Gemüse kann […]

Reflexionen, Verpflichtungen & Gesundheit in jeder Größe

Linda Hernandez

Bei LK Diet ist die Wellbeing at Each Size (HAES)-Prinzipien unser Pflegemodell und unsere Praxisethik informiert haben. Während es berechtigte Kritik an HAES in seiner aktuellen Iteration gibt und Gespräche geführt werden, um die Mängel anzugehen (z. B. seine fehlende Intersektionalität, inhärenter Gesundheitsismus und das Weißwaschen seiner Botschaften), befürwortet das […]