Zero-Waste-Frucht-Smoothie – Rust Nutrition Services – Chew The Facts®

Linda Hernandez

Zero-Waste-Frucht-Smoothie Smoothies sind eine großartige Möglichkeit, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Dieser Blaubeer-Bananen-Smoothie enthält Proteinpulver und Milch für Protein und verwendet Bananen und Beeren. Sie können wirklich jede Beere verwenden, die Sie im Kühlschrank oder Gefrierschrank haben. Sie können auch Gemüsereste wie Gemüse, Gurken oder anderes Gemüse verwenden. Gib das Gartengrüner Smoothie […]

Ernährungserziehung für Kinder – Sunny Side Up Nutrition

Linda Hernandez

Es ist Sommer! In North Carolina bedeutet Sommer eine Fülle erstaunlicher Tomaten, Beeren und Pfirsiche und eine großartige Zeit, um Kindern Ernährungserziehung beizubringen! Anstatt Kindern etwas über Nährstoffe beizubringen und was sie „sollten“ oder „nicht essen sollten“, sprechen Sie mit den Kindern darüber, woher die Lebensmittel kommen, was gerade Saison […]

Pflaumen-Haferkekse – Marisa Moore Nutrition

Linda Hernandez

Diese Kekse aus Pflaumen, Haferflocken und Mandelbutter sind in wenigen Minuten fertig und perfekt für unterwegs! Dieser Beitrag wird von California Prunes gesponsert. Sie benötigen die folgenden Zutaten, um loszulegen:Kalifornische PflaumenHeißes WasserHaferMandelbutterZimtSalz Wenn es um den Geschmack geht, sind kalifornische Pflaumen und Mandeln das perfekte Paar. Die Pflaumen sorgen für […]