Was sind einige der gesundheitlichen Nebenwirkungen von kontaminiertem Wasser in Camp Lejeune? – Sie müssen gesund werden

Linda Hernandez

Camp Lejeune ist eine beliebte militärische Ausbildungsstätte in North Carolina. Es wurde 1941 erbaut und ist immer noch eine aktive Foundation des Marine Corps. Obwohl die Basis dafür verantwortlich ist, Hunderttausende von ausgebildetem Marinepersonal für den Dienst in ihrem Land zu produzieren, ist sie auch als Standort mit einer der […]

Laut Studie kann kurzfristig die Gehirnfunktion verbessert werden

Linda Hernandez

Laufen ist zweifellos eine der einfachsten Methoden, um die Vorteile körperlicher Bewegung zu nutzen, da es kostengünstig und leicht verfügbar ist. Laufen fördert die kardiovaskuläre Gesundheit, die Muskelkraft und die Knochendichte. Zusätzlich zu diesen körperlichen Vorteilen wurde Laufen auch mit einer verbesserten psychischen Gesundheit in Verbindung gebracht. Ein Forscherteam der […]

7 Möglichkeiten, wie die dialektisch-behaviorale Therapie Ihrer Sucht helfen kann – Sie müssen gesund werden

Linda Hernandez

Sucht ist eine der schwierigsten Erkrankungen, die bei einer Person diagnostiziert werden kann. Es ist eine Reihe destruktiver Verhaltensmuster, die ohne professionelle Hilfe nur schwer zu durchbrechen sind. Die dialektisch-behaviorale Therapie ist ursprünglich eine Behandlungsmethode zur Unterstützung von Menschen mit Suizidalität, Borderline-Persönlichkeitsstörung und anderen psychischen Erkrankungen. Es wurde jedoch für […]