Leider ist Winter season = Erkältungs- und Grippezeit… was bedeutet, Ihrem Körper etwas mehr Liebe und Pflege zu schenken. Jahreszeitliche Veränderungen in der Umgebung, wie z. B. kühlere Temperaturen, geben Viren und anderen Schädlingen oft eine größere Probability, sich zu verbreiten und zu erhalten. Deshalb erhöhe ich zu dieser Jahreszeit […]
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Vorläufige Daten zur reproduktiven Sicherheit von Buspiron (BuSpar)
Während Buspiron (BuSpar) nicht so häufig wie Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SRIs) oder Benzodiazepine zur Behandlung von Angstzuständen verwendet wird, sehen wir eine beträchtliche Anzahl von Frauen, die dieses Medikament einnehmen. Da uns keine ausreichenden Daten zur reproduktiven Sicherheit von Buspiron vorliegen, haben wir Frauen in der Regel empfohlen, dieses Medikament während der […]
7 Tage Diät zur Leberreinigung
2022-06-06 Leber reinigen Unser Körper ist ein Wunder für sich. Während es überall Blutgefäße gibt, spielen die Organe ihre wichtige Rolle und jedes einzelne ist ein erstaunlich funktionierendes Teil für sich. Die Leber ist keine Ausnahme. Unsere Leber ist eines der lebenswichtigsten Organe und wir müssen sie pflegen und die […]
Eat the Rainbow Woche 5: Neue Wege zur Zubereitung von Produkten
Willkommen zu Woche 5 der Iss die Rainbow Fruit and Veggie Challenge! BERICHTEN SIE HIER DIE OBST- UND GEMÜSEEINNAHME DER LETZTEN WOCHE! Das Thema dieser Woche ist Produce Prep! In den letzten 4 Wochen haben wir darüber gesprochen WARUM Obst und Gemüse sind gut für Ihre allgemeine Gesundheit und warum […]
558: Dr. Jay Wiles über einfache und effektive Wege zur Kontrolle der Stressreaktion und zur Verbesserung der HRV
In dieser Folge erklärt Jonathan Bailor, Autor von The Calorie Myth, die Probleme mit der Kalorientheorie der Gewichtsabnahme. Jonathan behandelt Themen wie, warum weniger Essen oder mehr Sport ein Gewichtsproblem nie wirklich lösen werden, wie Stress das Gewicht beeinflusst und klärt Verwirrung mit dem oft falsch zitierten Gesetz der Thermodynamik […]
5 Möglichkeiten zur Linderung von Lymphödemschmerzen – Sie müssen gesund werden
Wenn es um ein Lymphödem geht, verspürt nicht jeder, der es hat, die gleichen Schmerzen. Je nachdem, wie stark Ihr Lymphödem ist, empfinden Sie möglicherweise weniger oder mehr Schmerzen als Ihr Gegenüber. Es gibt jedoch oft Schmerzen im Zusammenhang mit der Schwellung, also sollten Sie jede Art von finden Behandlung […]
Politische Lehren zur Förderung der gesundheitlichen Chancengleichheit während einer sich ständig weiterentwickelnden Pandemie
Seit Omicron hier im Dezember 2021 zum ersten Mal auftauchte, hatten die Vereinigten Staaten eine 63 Prozent höhere COVID-Todesrate als andere einkommensstarke Nationen. Wir erleben auch weiterhin tiefe Unterschiede nach Rasse und ethnischer Zugehörigkeit für das Risiko einer Infektion, eines Krankenhausaufenthalts und des Todes durch COVID. Auch wenn Bundesbehörden Richtlinien […]
Ist es schlecht, sich nach dem Essen hinzulegen? Wege zur Bewältigung
Ein großes Nickerchen nach einem riesigen Abendessen scheint manchmal Hand in Hand zu gehen Ist es also schlecht, sich nach dem Essen hinzulegen? Die wahre Antwort ist, dass es von vielen anderen Faktoren abhängt, die eine Rolle spielen. Werfen wir einen Blick darauf, was die Forschung über das Timing von […]